admin На протяжении первых месяцев грудное молоко служит основной пищей для грудничка. Однако со временем проявляется необходимость перехода младенца на нормальные продукты. На этом этапе обычно возникает путаница, поскольку не все родители знают, когда одно кормление можно заменить прикормом и из чего он состоит. Нужно разобраться в этом вопросе.
Принципы введения прикорма
Одна из функций, которую выполняет грудное вскармливание — защита ребенка от воздействия инфекций. Учитывая это, при введении прикорма нужно придерживаться таких правил:
- Первый прикорм не заменяет грудное вскармливание. В согласии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, грудное молоко обязательно составляет не менее 75% от рациона малыша вплоть до достижения им года. В этом веществе содержаться ферменты, облегчающие процесс усвоения детским организмом другой пищи. При резком отказе от использования молока существует вероятность развития аллергических реакций. Обращение внимания на реакцию младенца является обязательным. Прикорм рекомендуется вводить только после того, как со стороны самого ребенка проявится интерес к стандартной пище. Это будет сигнализировать о готовности пищеварительного тракта к употреблению обычных продуктов питания. Если же ребенок противится изменению рациона, следует отложить введение прикорма. Ребенок употребляет пищу вместе с мамой. Употребление матерью тех же продуктов, которые принимает ребенок, важно по двум причинам. Во-первых, это содействует проявлению и поддержанию пищевого интереса. Во-вторых, благодаря этому организму малыша будет значительно проще переварить употребленную пищу.
Это основные принципы введения первого прикорма. Начинать процедуру можно только в том случае, если ребенок сам проявляет непосредственный интерес к нормальным продуктам питания. В случае «принудительного» введения новых продуктов существует вероятность развития аллергических реакций и проблем с ЖКТ. Также нужно учесть, что проводить процедуру следует только в том случае, если малыш полностью здоров.
Каким он должен быть
В принципе, многие специалисты настаивают, что конкретных ограничений по продукту, который будет использован для первого прикорма, нет (каши, овощи, фрукты). Однако сначала рекомендуется использовать овощное пюре. В данном случае лучше всего подойдет кабачок, измельченный в кашицу.
Кормить ребенка необходимо только с ложки. Использовать с этой целью бутылочку, как и поильник, не следует.
Начинать нужно с небольших порций. В первый раз достаточно будет использовать половину чайной ложки. Далее осуществляется переход на каши. Использовать соль и другие специи, как и разнообразные добавки, не следует. Все продукты должны быть натуральными, без химической обработки.
Нужно иметь в виду, что:
- Узнать, есть у ребенка аллергия на какой-нибудь продукт питания можно, только дав ему попробовать его. Чтобы понять, что ребенок не переносит глютен, необходимо дать ему небольшое количество каши.
Новые продукты нужно использовать в минимальном количестве. Первый прикорм должен быть однокомпонентным. В дальнейшем, если через 2-3 дня у ребенка не проявилась аллергия, можно продолжать прикорм. Мед и коровье молоко нельзя давать детям до того момента, пока им не исполниться год. До 4 месяцев запрещено использовать соки, даже натуральные.
Как и когда прикормом можно полностью заменить грудное вскармливание
Вводить новые продукты питания в рацион необходимо постепенно. Современные педиатры советуют начинать с шестого месяца, не раньше. В противном случае можно навредить пищеварительной системе малыша. ВОЗ рекомендует хотя бы частично использовать грудное вскармливание до достижения ребенком двухлетнего возраста, но эта рекомендация больше касается стран Африки.
Оптимальным вариантом перехода будет постепенное увеличение части прикорма в рационе малыша начиная с шестого месяца. До 9 месяца рекомендуется заменять прикормом уже несколько грудных вскармливаний, но материнское молоко должно составлять основную часть рациона. С этого времени можно начинать использовать мясо, а уже с 10 месяца — белую рыбу.
Полностью прекратить использовать грудное молоко можно начиная с 12 месяца. Однако при желании матери она может продолжать кормить малыша грудью (один раз в день вплоть до 1,5-2 лет).
Основные ошибки родителей
По неопытности родителя часто допускают ошибки. Важно избегать подобного. В этом поможет перечень ошибок, которые чаще всего допускаются родителями. Среди них:
- Введение прикорма слишком рано или слишком поздно. Использование прикорма как основного источника питательных веществ. Полный отказ от использования грудного молока до достижения ребенком одного года. Использование сока, только измельченных продуктов (на поздних стадиях). Слишком быстрое увеличение дозы. Отсутствие системного подхода.
Это главные ошибки, однако на практике их гораздо больше. Поэтому перед использованием овощей, фруктов и каш рекомендуется ознакомиться с материалами по этой теме, а также проконсультироваться с педиатром.
Таким образом, использовать прикорм рекомендуется с 6 месяцев, однако нужно обратить внимание на реакцию малыша. Начать можно с небольших доз кабачкового пюре. Полный отказ от грудного молока допускается в 12 месяцев, но при желании можно продолжить использовать его вплоть до двух лет.
