Диета

Чтобы не набрать лишний вес осенью необходимо выбирать продукты с полезными жирами и снизить потребление сахара. Об этом сообщил спортивный диетолог и нутрициолог Антон Брыкин. …

Кабачки подходят людям, которые хотят похудеть, так как их калорийность очень низкая, сообщил врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире телепередачи «О самом главном» на канале «Россия …

Избавление от лишнего веса — не самое простое дело. Диета может работать для одного человека, но не приносить результатов другому. Диетолог Эми Гудсон назвала самые …

Употребление только овощей и фруктов без термообработки ведет к ожирению. Об этом сообщил врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев.   Медик объяснил, почему так происходит. Подавляющее …

Употребление мочегонных и слабительных средств для того, чтобы снизить вес, может привести к летальному исходу. Об этом сообщил руководитель клиники коррекции веса, врач-диетолог, доктор медицинских …

С возрастом метаболизм замедляется — это естественный процесс. Поэтому питаться так как раньше и держать вес под контролем после 40 вряд ли получится, но и …

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о четырех простых способах, которые помогут сбросить лишний вес.   По словам медика, чтобы снизить вес, следует только начать делать первые …

Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова назвала три ошибки, которые чаще всего совершают люди, желающие похудеть.   По словам медика, существуют популярные диеты, основанные на ложных представлениях …

Диетолог Анастасия Тараско рассказала, чем полезна средиземноморская диета и почему ее нужно соблюдать.   По словам медика, это единственный стиль питания, который зарекомендовал себя как …

Нутрициолог, специалист по здоровому питанию Анна Макарова назвала ключевые ошибки худеющих.   Первое — искать быстрые решения: монодиеты, разгрузочные дни, жесткое голодание. Такие методики дают …